Berikut beberapa manfaat lain dari menangis.

by muulyadii sadega 15 12 12

• Berikut beberapa manfaat lain dari menangis.
• Membantu Penglihatan
  Percaya tidak, setelah menangis biasanya penglihatan Anda justru akan lebih jernih lagi. Hal ini dikarenakan air mata yang keluar saat menangis mencegah dehidtasi pada membran mata yang dapat menyebabkan penglihatan mata menjadi kabur.
• Penghilang Stress
  Menangis tidak hanya efektik berfungsi sebagai bentuk ekspresi. Namun lebih dari itu, dimana menangis mampu mengurangi stress. Air mata yang keluar ternyata mengandung hormon stress yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine- enkaphalin dan prolactin. Dengan begitu, datangnya beberapa penyakit yang disebabkan karena stress seperti darah tinggi pun bisa diminimalisir.
• Meningkatkan Mood
  Saat Anda sedang sedih, tidak mood, atau kesal dengan seseorang, biasanya menangis menjadi luapan emosi Anda. Dan setelahnya, apa yang Anda rasakan? Lebih lega? Pantas memang, hal ini dikarenakan menangis dapat meningkatkan mood seseorang. Ini dikarenakan air mata yang keluar karena emosi mengandung 24% protein albumin yang berfungsi untuk meregulasi sistem metabolisme tubuh dibandingkan dengan air mata yang dihasilkan karena iristasi mata.
• Penghilang Bakteri
  Tahukah Anda jika air mata memiliki antibakteri alami? Adalah lisozom, antibakteri alami yang berguna membunih baktero 90-95% hanya dalam kurun waktu 5 menit saja!